5 bonnes résolutions pour faire des économies en 2020
Damien, 20 Jan 2020
Quelques semaines après notre engagement dans la saison 2 du mouvement On est prêt, et afin de prendre dès les premiers jours de cette année de bonnes habitudes, nous voilà de retour avec quelques bons conseils énergétiques 🙂 Du chauffage à la cuisine, en passant par le nettoyage de vos ampoules, nous avons décrypté pour vous 5 façons d’économiser simplement de l’énergie au quotidien.
[toc]
Le maître mot du chauffage : la constance !
Chauffer son appartement ou sa maison, c’est un peu comme entretenir son jardin en été : avec de la rigueur et de la constance, on a de beaux résultats 🥕Alors, n’appliquez surtout pas la vieille recette de votre oncle un tantinet avare, « dès qu’on sort de la maison, on coupe le chauffage ! ». Non non et non, désolé tonton.
En réalité, une maison bien chauffée mais économe en énergie est avant tout une maison dont la température reste stable 🌡 Pourquoi ? Parce qu’un chauffage éteint en votre absence par exemple, c’est autant de surconsommation à votre retour pour rehausser une température descendue bien bas, trop bas. De même, inutile de couper vos chauffages la nuit (même phénomène), ou de n’allumer qu’un seul radiateur sur les 5 présents dans votre appartement. Ce dernier serait alors en tension permanente, sans bons résultats, l’apport en chaleur étant bien trop faible par rapport à la surface.
Alors, comment faire pour maintenir une température agréable, adaptée selon l’usage des pièces et le moment de la journée, tout en faisant des économies ? 👍 C’est simple !
Guide 2020 de l’expert en économies de chauffage 🎓
D’abord, il est important de noter qu’une baisse de 1° de votre chauffage (de 20 à 19° par exemple) entraine une économie de 7% de votre consommation électrique. Ensuite, c’est très simple :
- 19° dans les pièces de vie (cuisine, salon, salle de bain) et 17° dans les chambres
- Quand on quitte le logement, c’est 17° partout
- Et une fois par an, on nettoie l’ensemble des systèmes de chauffage pour conserver une bonne performance.
On vous l’avait dit : tout simple !
Non à la veille, toujours et partout !
Ici il n’y a pas de secret : la consommation de vos appareils en veille, c’est en moyenne 80€ par an, dont 8€ uniquement pour votre box Internet 😮 Alors : on coupe les alimentations !
Multiprise à bouton ou commandée à distance, minuteur, ou encore simple geste de débrancher vos prises, les solutions sont nombreuses. L’essentiel est de s’appliquer un principe simple : tout appareil électrique inutilisé doit être hors-tension (sauf votre frigo bien évidemment ❄️).
Vous réaliserez ainsi de belles économies pour vous et pour la planète.
Chauffer l’eau oui, mais pas trop
Entre 58 et 60°, très précisément 👌 Et oui, c’est la température nécessaire dans votre ballon d’eau chaude pour détruire les bactéries en tout genre, mais ne pas surconsommer. Le tout combiné avec un contrat en heures pleines/ heures creuses afin d’optimiser le fonctionnement du ballon, et vous voici parti pour de belles économies !

En effet, rien ne sert de chauffer l’eau au delà. Car en journée, lorsque vous ne consommez pas ou peu d’eau chaude généralement, le ballon va lui rester en tension pour maintenir une température trop haute. Autant lui permettre de se mettre un peu en veille 💤
Bien évidemment, on précise dans ce chapitre que l’utilisation raisonnable de l’eau chaude est une mesure supplémentaire d’économie d’énergie, mais aussi d’eau 💦 Une douche consommera par exemple 3 fois moins d’eau qu’un bain.
Dans la cuisine, on optimise
Ici comme ailleurs, l’idée est d’adopter les bons réflexes 💪 Par exemple, il est important de savoir qu’un frigo vide consomme autant qu’un frigo plein, mais qu’un frigo dégivré et propre consomme beaucoup moins. Alors, pensez à effectuer cette opération dès que le gel se fait trop présent, et tous les 3 mois pour le nettoyage.
Et c’est avec votre plaque de cuisson que vous pouvez faire de belles économies d’énergie 🍳
Une plaque à induction consomme 2 fois moins d’électricité qu’une plaque vitrocéramique, et 4 à 8 fois moins qu’une plaque électrique classique (en fonte, le plus souvent).
Une maison entretenue est une maison plus économe
Et oui, le ménage ce n’est pas toujours chouette (quoi que 🎵), mais cela contribue aussi à une consommation énergétique plus mesurée. Et, si vous l’avez compris, le frigo et les radiateurs exigent un entretien régulier, il ne faut pas négliger vos ampoules et autres systèmes d’éclairage 💡 Pensez à les nettoyer 1 à 2 fois par trimestre !
Alors, pourquoi dépoussiérer ses ampoules ? Cela peut paraître fantaisiste, mais c’est en réalité le meilleur moyen de ne pas trop les allumer. Des lampes poussiéreuses, c’est moins de lumière… et cela nous pousse trop souvent à allumer plus de lampes pour bénéficier d’une meilleure luminosité.

Nettoyer et dépoussiérer, c’est donc là aussi la clé d’une consommation mieux maitrisée 💪 Et bien évidemment, on ne peut que vous inviter à privilégier les ampoules à led ou basse consommation, bien moins énergivores.
Alors, prêt.e.s pour 2020 ?
Plus d’infos
À propos de l’auteur(e)
Damien a rejoint ilek en janvier 2019 pour mettre en valeur le travail et l’engagement quotidien de nos producteurs et productrices d’énergie. Passionné de territoire, d’environnement, de nature et d’écologie, il accompagne depuis nos partenaires. Le petit bonus : un super accent toulousain !
Ces articles peuvent vous intéresser
ilek devient le premier fournisseur d’énergie français à rejoindre B.Corp 🌱
Julien et Rémy, 18 Mai 2020
Témoignage – Cécile et Johann s’engagent pour la planète
Damien, 21 Mai 2019
Évolution des prix de l’électricité : on vous dit tout ☝️
Rémy, 14 Fév 2022
Le droit à la déconnexion chez ilek
Constance Lordon, 30 Mai 2024
Le gaz vert made in France, quelle production en 2018 et après ?
Damien, 14 Mar 2019
ilek s’engage dans le bleu, blanc, vert
Charles, 22 Sep 2021
Télétravailler ailleurs qu’en France, c’est désormais possible chez ilek
Témoignages, 22 Fév 2022
Construire une entreprise accessible : la politique handicap d’ilek
Constance Lordon, 18 Nov 2024
Remontez à la source : vos producteurs et productrices d’énergie ilek !
Damien, 11 Jan 2023
Maîtriser son impact grâce à la finance verte
Damien, 09 Mai 2023
Nouveau DPE : quelles sont les nouvelles obligations et les évolutions ?
Charles, 07 Jan 2022
La team ilek se met au zéro déchets
Damien, 08 Avr 2019
10 nuances de vert pour 2023
Damien, 10 Jan 2023
Le sixième rapport du GIEC : décryptage en 6 points
Damien, 04 Avr 2023
Le compost obligatoire en France depuis janvier 2024 ?
Damien, 18 Juin 2024
ilek forme ses propres animateurs de la fresque du climat 🌎
Rebecca, 21 Juin 2022
Bienvenue chez ilek, Mathilde vous raconte le service client 👋
Mathilde, 25 Mar 2019
Chez ilek, pas d’arnaque : place à la confiance !
Thomas Genin, 01 Juin 2021
Avec ilek, changer un peu ça change beaucoup
Rémy, 04 Mai 2020
ilek lauréat de l’achat groupé énergie renouvelable du WWF France
Rebecca, 20 Sep 2021
Été 2025 : ce qui change sur l’électricité et le gaz en France
Mallaury, 01 Août 2025
Bilan carbone ilek 2023 : le point sur nos émissions
Constance Lordon, 13 Mai 2024
Des actions concrètes pour la planète avec la boutique ilek
Damien, 29 Jan 2020
L’égalité femme-homme : au cœur de la culture d’entreprise chez ilek !
Constance Lordon, 01 Mar 2025
Cap sur 2020 chez ilek
Julien Chardon, 23 Jan 2020
5 actions clés pour une entreprise éco-responsable 🌱
Témoignages, 09 Mar 2020
B.Corp renouvelle notre certification d’entreprise responsable
Damien, 10 Avr 2024
Choisissons l’origine de notre énergie
Julien Chardon, 11 Déc 2018
On vous donne la parole 🎙 top des avis client 2018
Damien, 04 Mar 2019
Témoignage – Audrey et Daniel créent les éco-colocs DNA Home à Tours
Témoignages, 12 Août 2019
Notre approvisionnement d’énergie pour 2022
Julien et Rémy, 18 Jan 2022
Bienvenue chez nous !
Damien, 26 Sep 2019
Nouvelles heures creuses 2025 : ilek vous explique !
Thomas Genin, 12 Nov 2025
En 2024, redécouvrez notre énergie verte, vraiment verte, au meilleur prix !
Charles, 14 Mar 2024
Les énergies vertes : un secteur d’avenir qui recrute
Rebecca, 02 Mar 2022
The Sun Trip, la grande aventure solaire électrique avec ilek
Damien, 31 Jan 2020
Le dernier bilan électrique français : décryptage en 5 points
Damien, 11 Mar 2024
Quel bilan carbone pour ilek en 2024 ? Méthodes, résultats et actions
Constance Lordon, 07 Avr 2025
💚 Le sport chez ilek : un levier de cohésion, de bien-être… et d’engagement solidaire !
Constance Lordon, 25 Juin 2025
BIG NEWS : du gaz vert français 🇫🇷 débarque chez ilek
Nina, 12 Déc 2018
Notre engagement en faveur de l’égalité professionnelle chez ilek
Rebecca, 08 Mar 2022
Le bien-être des salariés : une priorité chez ilek
Rebecca, 04 Juil 2022
Où est produite l’énergie verte en France ?
Damien, 12 Mar 2019
ilek s’engage auprès de WWF France
Damien, 17 Sep 2019
Pourquoi nous levons 6 M€ : Permettre à tous de rendre l’énergie verte
Julien Chardon, 04 Sep 2019
ilek participe au Green Friday contre le Black Friday ⚡
Nina, 21 Nov 2018
Journée Grise, quand l’énergie en France n’est plus renouvelable
Damien, 21 Mar 2019
Quelle empreinte écologique pour mon assiette ?
Damien, 28 Mar 2019
ilek accélère la transition aux côtés de 3 associations
Rémy, 15 Juil 2020
L’énergie d’ilek en 2023 et 2024 : verte et impactante
Damien, 12 Déc 2023
Les 10 raisons de postuler chez ilek
Rebecca, 26 Juil 2022
Prix de l’électricité : ce qui change au 1er février 2024
Damien, 31 Jan 2024
Choisir un mode de transport responsable et alimenté en énergie verte
Rebecca, 08 Juil 2022
Nos actions pour une entreprise vraiment responsable
Damien, 05 Juil 2023
Construire un service client incroyable, cap sur 2020 ☀️
Clément, 27 Nov 2019
Service client ilek : Mohamed et son équipe vous accompagnent
Mohamed, 07 Mar 2019
ilek aménage ses nouveaux bureaux en mode green
Damien, 16 Août 2019
Mobilité de demain et énergie renouvelable ? Plein gaz sur l’innovation.
Rémy, 02 Nov 2020
Fin d’année en beauté : faire son bilan carbone et passer à l’action
Damien, 30 Nov 2023
ilek fournisseur le plus fiable de France
Damien, 05 Nov 2024
Épargner au service de la transition écologique 🌍
Damien, 10 Fév 2022
Dévorer le final de Game of Thrones sans enflammer sa facture, mode d’emploi
Damien, 16 Mai 2019
ilek recertifié VertVolt par l’ADEME 🌿
Mallaury, 03 Juil 2026
La tribune de Marie : « Moi aussi, je m’engage dans le Bleu Blanc Vert ! »
Charles, 16 Nov 2021
ilek+ : l’application qui veille sur votre énergie, pour vous
Mallaury, 03 Nov 2025
Meet the Green rassemble les acteurs du changement à Toulouse
Rémy, 13 Juin 2019
Comment ilek a facilité vos parrainages
Julien S, 29 Avr 2019
ilek s’engage pour plus de diversité et d’inclusion !
Rémy, 26 Oct 2021
Épargne verte : s’engager pour la transition énergétique française !
Damien, 03 Oct 2022
Toutes les réponses à vos questions sur les nouveautés du chèque énergie
Rebecca, 11 Oct 2021
L’onboarding : ou comment chouchouter les nouveaux arrivants chez ilek
Rebecca, 25 Mai 2022
Comment ilek a changé son site internet
Marina, 24 Jan 2019
Bientôt la fin des centrales à charbon en France ?
Damien, 03 Avr 2019
Les raisons d’une politique parentalité
Constance Lordon, 05 Mai 2025
Hier c’était la journée sans voiture !
Damien, 23 Sep 2019
Le télétravail à 100% chez ilek : une vision du travail plus libre
Rebecca, 03 Sep 2021
Top 3 des comportements écologiques du quotidien
Damien, 15 Mai 2019
Une journée confinement avec ilek ☀️
Damien, 14 Avr 2020
Quel avenir pour l’énergie renouvelable en Europe ?
Damien, 10 Avr 2024
ilek et CNR, une histoire qui dure 🎤 Rencontre avec Elisabeth Ayrault, Présidente
Témoignages, 21 Oct 2019
Il y a du changement chez ilek 🌿
Julien et Rémy, 04 Oct 2022
Témoignage – Comment j’économise mon énergie verte avec ilek ?
Damien, 14 Mai 2019
ilek prend soin de la santé mentale de ses équipes grâce à moka.care
Rebecca, 05 Août 2022
ilek est B Corp : retour sur ce label et ce qu’il signifie pour nous
Rebecca, 29 Mar 2022